0개월
느린 빛 움직임 보기 (시각 자극 & 집중력 향상 👀)
0개월 (출생 직후 ~ 생후 4주) 아기를 위한 놀이
0개월(~생후 4주) 아기를 위한 놀이는 감각 자극과 부모와의 교감이 중심이 되어야 해요. 이 시기의 아기는 아직 목을 가누지 못하고, 시각·청각·촉각이 서서히 발달하는 단계이기 때문에 눈으로 보고, 귀로 듣고, 피부로 느끼는 놀이가 중요해요.
🔸 [표준보육과정]: 신체운동･건강, 자연탐구
🔸 [발달 효과]: 시각 발달, 집중력 향상, 눈 근육 조절 능력 강화
🔸 [놀이 재료]: 은은한 조명의 손전등 또는 햇빛이 비치는 부드러운 커튼 근처
🔸 [놀이 방법]
1️⃣ 방 안을 어둡게 한 후, 손전등이나 부드러운 조명을 준비하세요. (너무 밝지 않은 조명이 좋아요.)
2️⃣ 아기의 얼굴에서 약 30cm 떨어진 곳에서 빛을 천천히 좌우로 움직이며 시선을 유도해 보세요.
3️⃣ "우리 아기가 빛을 따라가네~" 하며 부드럽게 이야기해 주세요.
4️⃣ 만약 낮이라면 커튼 틈으로 들어오는 자연광을 활용해도 좋아요.
5️⃣ 하루에 1~2분 정도 짧게 진행하며 아기의 반응을 살펴보세요.
💡 [부모 TIP]
✔ 신생아는 아직 색을 구별하지 못하지만, 빛과 어두움을 감지하는 능력이 뛰어나요.
✔ 너무 빠르게 움직이면 아기가 따라가기 어려우니, 천천히 부드럽게 움직여 주세요.
✔ 놀이 후에는 엄마·아빠 얼굴을 가까이에서 보여주며 안정감을 주는 것도 좋아요.
⚠️ [주의사항]
- 직접적인 강한 빛(핸드폰 플래시, 형광등, 햇빛 등)을 아기의 눈에 비추지 않도록 주의하세요.
- 아기가 피곤해 보이거나 눈을 자주 깜빡이면 놀이를 멈추고 쉬어 주세요.
- 한 번에 너무 오래 진행하지 말고, 짧은 시간(1~2분) 동안만 해주세요.
💛 [부모님께 드리는 격려의 말]
혹시 "우리 아기가 빛을 따라보지 않아요."라고 걱정하고 계신가요? 😊 괜찮아요! 신생아는 아직 초점을 맞추는 능력이 발달하는 중이라, 바로 반응하지 않을 수도 있어요.
처음에는 반응이 없어 보이더라도 천천히 반복하다 보면 어느 순간 아기의 눈이 빛을 따라가는 모습을 발견할 수 있을 거예요! 조급해하지 말고, 아기의 속도에 맞춰 편안한 놀이 시간을 만들어 주세요. 💕
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🥰 오늘도 우리 아기와 따뜻한 교감 놀이를 즐겨보세요! 💕