0개월
아기 냄새 맡기 놀이 (후각 자극 & 안정감 형성 👃)
0개월 (출생 직후 ~ 생후 4주) 아기를 위한 놀이
0개월(~생후 4주) 아기를 위한 놀이는 감각 자극과 부모와의 교감이 중심이 되어야 해요. 이 시기의 아기는 아직 목을 가누지 못하고, 시각·청각·촉각이 서서히 발달하는 단계이기 때문에 눈으로 보고, 귀로 듣고, 피부로 느끼는 놀이가 중요해요.
🔸 [표준보육과정]: 신체운동･건강, 사회관계
🔸 [발달 효과]: 후각 발달, 애착 형성, 정서적 안정감 제공
🔸 [놀이 재료]: 엄마·아빠의 체취가 밴 옷, 부드러운 손수건, 아기에게 안전한 향기(모유, 순한 로션, 천연 원단 등)
🔸 [놀이 방법]
1️⃣ 엄마·아빠의 손이나 옷, 부드러운 손수건을 아기의 코 가까이에 가져가 보세요.
2️⃣ “이건 엄마 냄새야~”, “아빠 냄새가 나네~” 하면서 부드러운 목소리로 설명해 주세요.
3️⃣ 아기의 반응을 관찰하며, 기분이 좋아 보이면 손수건을 아기 곁에 살짝 두어 익숙한 냄새를 맡을 수 있도록 해주세요.
4️⃣ 목욕 후나 수유 전후에 부드러운 로션이나 천연 원단 냄새를 경험하게 해주는 것도 좋아요.
5️⃣ “우리 아기가 엄마 냄새를 좋아하네~” 하면서 따뜻하게 안아주며 교감을 나눠 보세요.
💡 [부모 TIP]
✔ 신생아는 후각이 매우 발달해 있어서 엄마의 냄새를 기억하고, 가장 안정감을 느껴요.
✔ 모유를 먹는 아기라면, 수유 후 엄마의 손이나 옷 냄새를 맡게 하면 더욱 편안해할 수 있어요.
✔ 수면 전에 엄마 체취가 밴 작은 손수건을 옆에 두면 아기가 더 편안하게 잠들 수 있어요.
⚠️ [주의사항]
- 너무 강한 향(향수, 방향제, 강한 세제 냄새 등)은 피해주세요. 아기의 후각을 자극할 수 있어요.
- 손수건이나 천은 아기 얼굴 위에 직접 덮지 말고, 가까운 곳에 두어 안전하게 냄새를 맡을 수 있도록 해주세요.
- 아기가 불편해하는 반응을 보이면 놀이를 중단하고, 자연스러운 환경에서 다시 시도해 보세요.
💛 [부모님께 드리는 격려의 말]
혹시 "우리 아기가 냄새에 반응을 안 해요."라고 걱정하고 계신가요? 😊 괜찮아요! 신생아는 강한 반응을 보이지 않더라도, 익숙한 향을 통해 심리적 안정감을 느끼고 있어요.
엄마·아빠의 냄새는 아기에게 가장 편안한 향이에요. 지금은 조용히 느끼는 단계일 뿐, 반복하다 보면 어느 순간 아기가 특정 향에 더 편안해하는 모습을 볼 수 있을 거예요. 오늘도 우리 아기와 따뜻한 교감 놀이를 즐겨보세요! 💕
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